月经失血过多怎么补?

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

月经失血比较多，如果出现贫血的症状，可以通过补充铁剂进行补血，再就是多吃补血的食物。可以吃动物肝脏，如猪肝、鸭肝等，再就是可以吃红枣、红豆、黑芝麻、乌鸡等，也可以起到补血的效果。月经失血以后需要多吃肉类，因为肉类富含铁元素，可以促进血液的再生，对于失血比较多后补血有帮助。饮食调理需要坚持，时间长了才会见效，如果时间短不会有效果。对于女性月经量多，必要时需行药疗，如果怀疑内膜病变需要行诊刮或者宫腔镜检查对症处理。