运动能治内分泌失调吗?

2025-04-20 06:37:14 连平县人民医院 阅读(1180)

我今年22岁了,脸上出了很多小痘痘,然后去医院做了检查,医生说是内分泌失调,现在还小,我又不想吃药,就想问一下,运动能治内分泌失调吗?

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长:擅长治疗妇科杂症,如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

运动是可以调节和改善内分泌失调的,但是如果要是内分泌失调严重的话,还是建议去三甲医院,做一个正规的检查,这样才能针对治疗,平时在家的话,建议多喝一些温开水,多吃一些蔬菜水果,加强一些运动,多晒晒太阳,做一些太极拳和瑜伽,游泳,有氧的运动。

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医院:连平县人民医院

简介:连平县人民医院地处广东粤北105国道2380公里处,创建于1950年春,是一所综合性医院,担负着全县医疗急救、教学、科研、计划生育指导等重要任务。现有占地面积19781平方米,建筑面积13500平方米,其中医...

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